Содержание
- Что мы обычно называем простудой
- Что такое грипп
- Отличия гриппа от ОРВИ у взрослых
- Чем опасны эти заболевания
- С чем можно спутать грипп и ОРВИ
- Общие рекомендации
- Лечение простуды и гриппа
- Профилактика
Что мы обычно называем простудой
Под простудой обычно подразумевается целый ряд заболеваний — чаще всего это острые респираторные вирусные инфекции, то есть ОРВИ. С вирусами мы сталкиваемся повсеместно, и они — главная угроза нашему здоровью. Причиной ОРВИ могут быть аденовирусы, риновирусы, вирус парагриппа — у каждого свои особенности, но протекает болезнь с похожими симптомами, которые мы в обыденной жизни называем простудой.
Раньше считали, что простуда — это следствие сильного переохлаждения. Сегодня уже известно, что переохлаждение само по себе простуду не вызывает. Респираторное заболевание может возникнуть на фоне переохлаждения, когда снижается иммунитет и организм оказывается уязвимым перед вирусами и другими возбудителями.
Источник инфекции — больной человек или даже здоровый вирусоноситель1.
Передаются возбудители ОРВИ1:
- воздушно-капельным путем — от инфицированного человека при кашле, чихании и разговоре;
- контактно-бытовым путем, то есть через предметы — такой тип заражения встречается реже.
Что такое грипп
Гриппом каждый год болеют миллионы людей. Но это отнюдь не легкое заболевание, а серьезная вирусная инфекция, при которой возможны грозные осложнения. В отличие от ОРВИ возбудитель гриппа — один вирус, правда, он имеет несколько типов (А, В, С), отличающихся устойчивостью к тем или иным вариантам лечения. Выявить конкретный тип позволяет только специальное исследование.
Грипп высоко заразен, особенно в периоды эпидемий. Источник инфекции — больной человек в первые 5-7 дней болезни, реже - в период выздоровления до 2 недель2. Передается инфекция теми же путями, что и простуда, то есть воздушно-капельным и контактно-бытовым путем. Последний наблюдается значительно реже.
Отличия гриппа от ОРВИ у взрослых
Обычному человеку отличить простуду от гриппа не так уж просто —чаще всего они начинаются похожим образом: с повышения температуры тела, недомогания, кашля или боли в горле.
Но нужно знать, чем отличается ОРВИ от гриппа, чтобы правильно принять первые меры для помощи организму в борьбе с болезнью и понять, когда следует немедленно обратиться к врачу.
Во-первых, грипп отличается от ОРВИ сезонностью. ОРВИ можно заболеть практически в любое время года — чаще всего в период с сентября по май, но многие из нас сталкивались с «летней простудой», когда переохладиться можно, например, из-за кондиционера. Сезон гриппа приходится на холодное время: осень, зиму, иногда раннюю весну2.
Во-вторых, разница гриппа и ОРВИ заключается в характере течения и проявлений. Рассмотрим подробнее в таблице3,4.
Признак | Грипп | ОРВИ |
---|---|---|
Начало — первое появление симптомов | Острое — симптомы появляются внезапно, среди полного здоровья | Чаще постепенное (хотя и не всегда) |
Как больной выглядит | Красное лицо (гиперемия), иногда одутловатое | Лицо обычного цвета или бледное |
Повышение температуры тела (лихорадка) | Высокая температура тела, но при этом холодные руки и ноги | Чаще незначительное или умеренное повышение |
Интоксикация организма | Выраженная — сильное недомогание и слабость, головная боль, боли в мышцах, боль в глазах, тошнота и/или рвота, ломота в костях и суставах | Умеренная или отсутствует — больной может чувствовать лишь недомогание, общее состояние обычно вполне сносное |
Признаки воспаления слизистых оболочек — покраснение и отек (так называемый «катаральный синдром») | Умеренный, только в первые 1–2 дня возможны проявления, похожие на простуду (першение и боль в горле) | Ярко выраженный, проявляется чиханием, насморком, иногда конъюнктивитом (с покраснением глаз, болью и резью в глазах, слезотечением), болью и першением в горле, иногда осиплостью голоса |
Кашель | Сухой, иногда «лающий» | Сухой или влажный (с мокротой) |
Насморк | Заложенность носа | Часто сильный насморк |
Стоит отметить, что иногда грипп и ОРВИ могут сочетаться5, и тогда провести необходимое обследование и назначить нужное лечение может только врач.
Чем опасны эти заболевания
Поскольку при простуде и даже гриппе самочувствие может довольно быстро улучшиться на фоне самолечения народными средствами или лекарствами, купленными в аптеке без рецепта, большинство людей не обращаются к врачу и продолжают вести привычный образ жизни.
При неосложненном течении гриппа симптомы обычно проходят в течение 3-5 дней, и большинство больных выздоравливают в течение недели6. ОРВИ, как правило, продолжается 1-1,5 недели4. Некоторые даже переносят простуду на ногах, продолжая ходить на работу. Однако, если не долечить болезнь, это может привести к развитию осложнений4. В большей степени это касается гриппа, поскольку его течение трудно прогнозировать4.
Основные осложнения связаны с тем, что ослабленный борьбой с вирусом организм начинают атаковать бактерии.
Осложнения гриппа и ОРВИ1,2,4:
- Ринит, синусит, отит, бронхит — воспалительные заболевания носа, околоносовых пазух, уха, бронхов, развивающиеся при присоединении бактериальной инфекции.
- Пневмония (воспаление легких) — одно из наиболее грозных осложнений. Она может быть вызвана самим вирусом: она случается редко, чаще в первые 3-4 дня заболевания, но протекает тяжело6. Пневмония, вызванная бактериями, развивается на 2-й неделе заболевания. Опять поднимается температура, появляется кашель с мокротой и выраженная слабость. Это повод для немедленного обращения к врачу!
- Редкие осложнения. Развиваются у ослабленных людей и больных с хроническими заболеваниями (инфекционно-токсический шок, поражение сердца и нервной системы).
С чем можно спутать грипп и ОРВИ
Похожие на простуду симптомы могут появиться и при некоторых других заболеваниях. Человеку без медицинского образования бывает сложно отличить одну болезнь от другой, да и врачи не всегда могут сразу поставить диагноз.
- Аллергия. Сезонные проявления в виде чихания, насморка, покраснения глаз вполне можно спутать с начальными симптомами ОРВИ. Но при аллергии обычно не повышается температура, не возникает общая слабость. Аллергия проходит, как только исчезает вызывающий ее фактор.
- COVID-19. С недавнего времени мы все узнали об этом вирусном заболевании. Симптомы могут быть очень похожи на грипп и простуду. Но, в отличие от них, для коронавирусной инфекции характерны потеря обоняния и вкусовых ощущений, которые при ОРВИ выражены слабо или вообще не наблюдаются7.
- Бактериальные инфекции — они могут быть первопричиной ринита, синусита, отита, бронхита или пневмонии. Однако в этом случае заболевание развивается постепенно.
Общие рекомендации
В большинстве случаев мы лечимся дома. В больницу попадают только больные с тяжелой формой, с осложнениями, или когда дома нет возможности обеспечить надлежащий режим и уход.
Основная задача — помочь организму справиться с болезнью, дать возможность иммунитету побороть инфекцию, не мешая ему. Этому помогут общие для простуды и гриппа меры:
- Постельный режим — поможет организму сосредоточиться на борьбе с болезнью.
- Обильное питье — направлено на уменьшение интоксикации. Пить можно теплый чай, настой шиповника, морс, минеральную воду (щелочную). Пока сохраняется повышенная температура тела, пить нужно больше, чем обычно1,2.
- Диета. Следует уменьшить нагрузку на организм «тяжелой пищи» — впрочем, в разгар болезни есть и так не хочется. Полезно употреблять легкоусвояемые продукты, богатые витаминами (овощи, молочные продукты, рыбу). Употребление алкоголя в любых количествах запрещено!1 Можно дополнительно принимать витамины: С, Е, А6.
Лечение простуды и гриппа
При простуде, а особенно при гриппе, лучше не заниматься самолечением. Не следует думать, что ОРВИ — это безобидное недомогание, которое само пройдет. При выраженных симптомах, ухудшении состояния или длительно сохраняющемся кашле, повышенной температуре не стоит медлить с обращением к врачу. Он назначит лекарства, которые помогут облегчить симптомы и побороть вирус.
В первую очередь, к таким лекарствам относятся противовирусные препараты — они разработаны специально для уничтожения вируса.
Облегчить неприятные проявления простуды и гриппа помогут симптоматические средства1,2:
- спреи, растворы для полоскания, таблетки для рассасывания — для лечения боли в горле;
- жаропонижающие средства; их следует принимать только при температуре выше 38 ˚С, поскольку повышенная температура — это естественная реакция организма, помогающая побороть инфекцию;
- сосудосуживающие средства и промывание соляными растворами — при заложенности носа и сильном насморке.
Кроме того, для лечения гриппа применяются:
- интерфероны — препараты для стимуляции иммунитета и подавления размножения вируса;
- индукторы интерферона — препараты, способствующие выработке собственного интерферона;
- ингибиторы нейраминидаз — специальные противовирусные препараты, воздействующие на вирус гриппа.
При боли в горле, связанной с ОРВИ или гриппом, может помочь ИМУДОН®8. В состав препарата входят лизаты бактерий — фрагменты разрушенных клеток возбудителей, чаще всего вызывающих инфекционно-воспалительные процессы во рту и глотке. Попадая на слизистую при рассасывании, ИМУДОН® активирует собственные защитные силы организма8,9. Это позволяет в 3 раза быстрее снизить выраженность боли и покраснения в горле10.
Важно помнить: при гриппе и ОРВИ нельзя принимать антибиотики! Они никак не подействуют на вирус. Антибиотики могут потребоваться только при бактериальном осложнении, и назначить нужный может только врач.
Профилактика
Любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Справедливо это и для простудных заболеваний и гриппа.
Как не заболеть простудой и гриппом1,2:
- мыть руки, особенно после посещения мест большого скопления людей;
- стараться не трогать руками лицо, особенно если нет возможности вымыть руки;
- по возможности меньше бывать в местах массового скопления людей во время эпидемий и в осенне-зимний период;
- избегать контактов с людьми с явными признаками заболевания;
- чаще проветривать, в отопительном сезоне дополнительно увлажнять воздух в помещении;
- вести здоровый образ жизни (полноценно отдыхать, правильно питаться, заниматься спортом или просто быть активным).
Для гриппа разработан также метод специфической профилактики — это вакцинация. Она особенно нужна людям, которые больше подвержены риску заразиться гриппом — пожилые, люди с хроническими заболеваниями или ослабленным иммунитетом.
Источники информации
1. Некоммерческое партнерство «Национальное научное общество инфекционистов», Общероссийская общественная организация «Российское научное медицинское общество терапевтов». Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых. Клинические рекомендации. 2021. https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/724_1
2. Национальная ассоциация специалистов по инфекционным болезням имени академика В. И. Покровского (НАСИБ), Общероссийская общественная организация «Российское научное медицинское общество терапевтов». Грипп у взрослых. Клинические рекомендации. 2022. https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/749_1
3. Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителя и благополучия человека. О различиях симптомов гриппа и ОРВИ. 2020. [Электронный ресурс] https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=15813
4. Ларина В. Н., Захарова М. И., Беневская В. Ф. и др. Острые респираторные вирусные инфекции и грипп: этиология, диагностика и алгоритм лечения // РМЖ. Медицинское обозрение. 2019; 9(I); 18–23.
5. Кареткина Г. Н. Грипп, ОРВИ: проблемы профилактики и лечения // Инфекционные болезни: новости, мнения, обучение. 2015. №4
6. Лобзин Ю.В., Бабаченко И.В., Васильев В.В., Усков А.Н. Особенности гриппа у детей, современные возможности лечения и профилактики. Consilium Medicum. 2016; 18 (3): 12-17. https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-grippa-u-detey-sovremennye-vozmozhnosti-lecheniya-i-profilaktiki
7. Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителя и благополучия человека. Об отличиях симптомов COVID-19 от симптомов ОРВИ и гриппа. 2021. [Электронный ресурс] https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=18895
8. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Имудон® таблетки для рассасывания, П N014990/01
9. Косенко И.М. Иммуномодулирующая терапия заболеваний ротоглотки у детей // Детские инфекции. -2010. -№1. –с. 56-61
10. Лучихин Л. А. Эффективность препарата Имудон® в лечении больных острыми и хроническими заболеваниями глотки / Л. А. Лучихин, О. В. Мальченко // Вестник оториноларинологии. — 2001. — № 3. — С. 62—64
RUS2314440 (v1.0)