Яркая жизнь мам

Любой маме хочется иметь время, которое она сможет посвящать только себе!

Дети вовсе не нуждаются в постоянном присутствии и участии мамы. Разумеется, если они не болеют!

А что может себе позволить мама,
если ребенок здоров, и у него не болит горло?

Очень многое!

Например…

Погулять
по улице

Никуда не спешить, не решать чьи-то проблемы. Просто – прогуливаться неспешным шагом. Делать это в одиночестве и в том направлении, каком она хочет. МИМО поликлиник и детских площадок. Вот то, что порой маме особенно остро не хватает.

Сходить
в фитнес-клуб

Ну и что, что приседая со штангой в 50-й раз и чувствуя, как горят и предательски дрожат мышцы, мама будет спрашивать себя, что она тут делает! Вечером того же дня она будет довольна своим потрудившимся телом и очень гордиться собой.

Посетить
салон

Или сделать пару процедур самой себе в домашних условиях. Ничто так не расслабляет представительницу прекрасного пола, как массаж, приятно пахнущая маска для лица и вид собственных ноготков – ухоженных, со свежим маникюром.

Посмотреть
кино

Забравшись с ногами на диван, прихлебывая ароматный чай и наслаждаясь вкусным пирожным. Хлеб и зрелища – они всегда вне конкуренции.

Встретиться
с подругами

Поболтать вволю за чашечкой кофе в каком-нибудь уютном кафе, подивиться свежим новостям, поделиться своими сомнениями и переживаниями… А для чего еще нужны подруги?

Заняться
творчеством

Рисованием, лепкой, шитьем, вязанием – любым из тех дел, которые расслабляют ее, приносят удовольствие и отвлекают от домашних хлопот.

Посидеть
в интернете

«Зависнуть» в социальных сетях. Современному человеку подобное времяпрепровождение нужно, как воздух. А мама что – не человек?

* при добавлении к базисной терапии
1. Кладова О. В. и др., «Клиническая эффективность имудона у больных с тонзиллофарингитом на фоне острых респираторных заболеваний», Детские инфекции, 2005, №1, c. 55–59.

Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменят консультации здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.

RUS2271482 (v1.0)